Päiväkirja - 鄭家銘, 24 elo 18

為了減肥要養足體力

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2018:
6925 kcal Rasva: 455,55g | Prot: 594,21g | Hh: 78,68g.   Aamiainen: 豬腳, 豬耳朵, 水蓮, 木耳菜, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Lounas: 橄欖油, 植物油, 肉丸(含醬), 花枝丸, 義美 豬肉貢丸, 豬肉丸, 貢丸湯, 7-11 關東煮-豬肉貢丸, 貢丸. Päivällinen: 煙肉(腌製,煎). Välipalat/Muut: 清蒸或水煮蝦. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 鄭家銘


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.