Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
100 kcal
|
Rasva: 5,02g | Prot: 5,07g | Hh: 9,14g.
Aamiainen: Ev Yapımı Yoğurt. Lounas: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Päivällinen: Ev Yapımı Yoğurt. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tohumdmlaa
|