Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 84,21g | Prot: 75,10g | Hh: 178,79g.
Aamiainen: Сыр Чеддер, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Домашний Вкус Пирог с Творогом и Вишней, Ржаной Хлеб, Говяжьи Фрикадельки, Картофель Отварной, Суп с Фрикадельками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Välipalat/Muut: Кефир 2,5%, Мёд, Городецкий Творог 12%, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lybavamigunova26730
|