Päiväkirja - harakternaya, 24 elo 18

Это уже какое-то издевательство(((
141,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 66,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2018:
987 kcal Rasva: 36,87g | Prot: 47,29g | Hh: 123,31g.   Aamiainen: Помидоры, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Lounas: Кабачки Тушеные, Спаржа, Баклажаны Гриль, Перловка Отварная, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Яблоко, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - harakternaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.