Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 44,13g | Prot: 43,83g | Hh: 86,08g.
Aamiainen: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lounas: Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Hortex Брокколи Смесь, Жареное Яйцо. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Грейпфрут. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|