Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 22,89g | Prot: 53,97g | Hh: 117,46g.
Aamiainen: Pingo Doce Pão da Avó, Philadelphia Queijo Creme Original. Lounas: Alface, Tomates, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Tomates, Alface, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariaconta
|