Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 46,19g | Hh: 89,01g.
Aamiainen: Olimp Pure Whey Isolate 95, Milbona Haltbare Vollmilch, Granny Smith Äpfel, Plattpfirsich, Seitenbacher Dinos-Frühstück. Lounas: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|