|
Хочу ещё 5-7 кг скинуть,родные и друзья уже говорят остановиться. Как вы считаете,нужно мнение со стороны.
|
1403 kcal
|
Rasva: 63,74g | Prot: 70,38g | Hh: 144,94g.
Aamiainen: Слойка с Яблоком, Кофе Латте. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Шоколадно-шоколадистый тортик. lisää...
|
|
 Kommentit
Вы в прекрасной форме! Теперь только поддерживайте вес и спорт! Шикарно выглядите!
01 marras 18 jäseneltä: Natalizag
|
Большая молодец! Под футболкой сложно оценить ,но если считаете что ещё нужно скинуть - дерзайте!❤️Сила воли есть👍🏻
01 marras 18 jäseneltä: maryana_uk
|
Вы в прекрасной форме !!!
01 marras 18 jäseneltä: anzhelikarak92
|
Нет предела совершенству и мы не знаем что там под одеждой. В одежде все ок
01 marras 18 jäseneltä: Дашуля30
|
Никогда не доверяйте весам. Доверьте только отражению в зеркале, ведь 60 кг могут выглядеть по-разному)
01 marras 18 jäseneltä: Raubbier
|
Я больше скажу. можно выглядит так что себе не будешь нравится хоть и похудела. Но надо отличать жир и просто весит кожа. Или подкожного жира много. А для этих вещей худеть ненадо
01 marras 18 jäseneltä: Vandergert
|
01 marras 18 jäseneltä: Dari.S
|
Vandergert да-да о подкожке знаю. Уже 25,7% , было 35,5%
01 marras 18 jäseneltä: olenka.kalamanych
|
01 marras 18 jäseneltä: Viky Mel
|
Шикарный результат!!! Если получается, я бы не смогла остановиться))) вы 👍👍👍
03 marras 18 jäseneltä: Irina777voit
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olenka.kalamanych
|