Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 11,10g | Prot: 2,00g | Hh: 27,00g.
Välipalat/Muut: Garoto Bombom Serenata de Amor, Lacta Bombom Ouro Branco. lisää...
|
Painonpudotus 4,3 kg viikossa
|
|
|