Päiväkirja - kima_8, 26 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
63,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2018:
1063 kcal Rasva: 33,90g | Prot: 40,95g | Hh: 155,45g.   Aamiainen: Дело Вкуса Гречка Отварная. Lounas: Яшкино Крендельки с Солью, Яблоко. Päivällinen: Виктория Салат Цезарь с Креветками, Брокколи на Пару. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт со Злаками. lisää...
2106 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.