Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 55,66g | Prot: 42,04g | Hh: 240,82g.
Aamiainen: Киндер Молочный Ломтик, Додо Пицца Пепперони. Lounas: Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Red Bull Red Bull, Ред Булл Ред Булл, BSN Fish Oil DNA. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussymonsta
|