Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 121,52g | Prot: 112,00g | Hh: 7,33g.
Aamiainen: Каждый День Сливки 20%, Яйцо, Сало, Яйцо, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Lounas: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Балтийский берег Масло Селедочное, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|