Päiväkirja - isirun, 26 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
62,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2018:
1228 kcal Rasva: 98,12g | Prot: 81,87g | Hh: 4,25g.   Lounas: Aldi Brotzeitbeisser, Alpenmark Körniger Frischkäse, Böklunder Schinkenwürstchen, Roi De Trefle Brie. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - isirun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.