Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 64,77g | Prot: 61,51g | Hh: 125,74g.
Aamiainen: 黑糖饅頭, 無糖豆漿. Lounas: 雞肉卷餅. Päivällinen: 紅燒肉, 茄子, 綠豆粥, 毛豆. Välipalat/Muut: 美國加州葡萄. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|