Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 14,49g | Prot: 39,44g | Hh: 85,91g.
Aamiainen: Appel, Linessa Magere Yoghurt Perzik. Päivällinen: Kania Jus Naturel, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Tartaar. Välipalat/Muut: Lidl Digestives. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|