Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
99 kcal
|
Rasva: 4,45g | Prot: 5,31g | Hh: 11,11g.
Aamiainen: Ev Yapımı Yoğurt. Lounas: Salatalık. Päivällinen: Ev Yapımı Yoğurt. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tohumdmlaa
|