Päiväkirja - JessicamsA13, 27 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
86,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
1513 kcal Rasva: 38,82g | Prot: 81,73g | Hh: 206,28g.   Aamiainen: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lounas: Renata Macarrão Pena, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Päivällinen: Sadia Salsicha, Molho de Tomate, Angu. Välipalat/Muut: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tapioca. lisää...
1463 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JessicamsA13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.