Päiväkirja - Luenne, 27 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
78,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
823 kcal Rasva: 27,83g | Prot: 55,93g | Hh: 85,66g.   Aamiainen: Margarina, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral. Lounas: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Leven Barra de Biscoito Integral com Recheio de Goiaba, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Pullman Pão Integral Original, Melancia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Luenne


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.