Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 31,86g | Prot: 45,27g | Hh: 58,21g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Requeijão, Pão Francês, Café, Zero-Cal Adoçante. Lounas: Vapza Peito de Frango Desfiado, Seletti Purê de Mandioquinha. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|