Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 62,30g | Prot: 75,48g | Hh: 201,24g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Каждый День Хлеб Украинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Сухари Пшеничные, Каждый День Хлеб Украинский, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Päivällinen: Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Мультизерновой Хлеб, Ветчина Куриная, Яблоко, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mar-prosolupova
|