|
На завтрак овсянка с запеченной с медом и корочками апельсина тыквой, овсяноблин с сыром и кофе. Всем доброго и сытного утра🤗
|
2702 kcal
|
Rasva: 117,38g | Prot: 100,98g | Hh: 322,62g.
Aamiainen: Nutiva Кокосовая Мука, QNT Сывороточный Протеин , Грецкие Орехи, Клуб Сыра Грюн Вальд, Овсяноблин, Мёд, Желтая Зимняя Тыква, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Пирог с Мясом, Курник. Päivällinen: Штолле Пирог с Творогом, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пирог с Мясом. Välipalat/Muut: Милка Арахис и Карамель. lisää...
|
|
 Kommentit
В овсянке не масло, а сок из тыквы) масло не добавляла совсем. Всего на 490 ккал завтрак
27 elo 18 jäseneltä: lenusya1907
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenusya1907
|