Päiväkirja - Nizzy1988, 28 elo 18

Challenge accepted meine liebe Juliemond ;-)
Bin gespannt, wo wir in einem Monat stehen.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2018:
1490 kcal Rasva: 40,58g | Prot: 95,76g | Hh: 189,37g.   Aamiainen: Rocka Nutrition Smacktastic Cream Kiddy Schoko, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos, reisflocken, Original Pudding, wasser, Kaffee, Alpro Kokosmilch. Lounas: Rocka Nutrition Smacktastic Cream, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, reisflocken, Original Pudding, wasser. Päivällinen: Alpro Soya Joghurt Natur, DM Bio Mandelmus Weiß, reisflocken, Original Pudding, wasser. Välipalat/Muut: Loose Quäse Salat-Sticks, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Monster Absolutely Zero, Kaffee, Alpro Kokosnussdrink - Original, Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco. lisää...
2111 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Unsere Geburtstage und Feiern überstehe ich auch. Dann schaffst du es auch . Seid Mai habe ich immer 2 Partys im Monat im September sogar jetzt am Wochenende dorffest darauf den nächsten Sonntag gleich mal 1 Woche Urlaub(09-16) Spanien. Wir kommen wieder Überraschungsparty(22.) für mein Mann mit 60 Personen weil er ist Rentner und zur gute letzt noch am letzten Wochenende(28.) Hochzeit. Wenn ich das schaffe dann du auch 😂😂😂😂😂😂😂 
28 elo 18 jäseneltä: Daniela K aus St

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nizzy1988


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.