Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 40,10g | Prot: 44,63g | Hh: 159,33g.
Aamiainen: Jafaden Jus d'orange , Fouace. Lounas: Melon, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Riz Blanc, Melon. Päivällinen: Andros Pomme Vanille, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Saumon, Vinaigrette, Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|