|
|
1270 kcal
|
Rasva: 30,21g | Prot: 108,95g | Hh: 140,60g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Chlorella, Almased mit Wasser. Lounas: Multipower Fitness Shake. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Milsani Kondensmilch 10%, Brokkoli, Pomito Passierte Tomaten, Tomatenmark, Lidl Hähnchenstreifen, REWE Beste Wahl Tortellini mit Herzhafter Füllung. Välipalat/Muut: Corny Erdnuss Süß & Salzig. lisää...
|
|
1628 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 30 minuuttia, Seisominen - 4 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia, Samsung Health - 12 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|