Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 43,74g | Prot: 105,45g | Hh: 131,66g.
Aamiainen: Hershey's Клубничный Сироп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белоречье Творог 5%. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Куриное Филе. Päivällinen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Миндаль, Каждый День Зефир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|