Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 92,17g | Prot: 46,69g | Hh: 71,04g.
Aamiainen: Tortilla de coco, Esmeralda Queso Manchego, Huevo Frito. Lounas: Queso de Cabra (Blando). Välipalat/Muut: Uva, Manzana, Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|