Päiväkirja - Afrie88, 29 elo 18

Soft boiled egg. Kesukaan saya ... Lumer di mulut nyummm nyummm

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2018:
534 kcal Rasva: 12,55g | Prot: 49,43g | Hh: 61,51g.   Aamiainen: Soy Protein Isolate (Crude Protein Basis, Potassium Type). Lounas: Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Kiwi Fruit. Päivällinen: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, White Rice. Välipalat/Muut: Soft Boiled Egg. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Me too tp susah dikupas vak sih 
29 elo 18 jäseneltä: cuty07
@cuty..bener sist..mesti pelan pelan kupasnya 😁😁 
29 elo 18 jäseneltä: Afrie88
hahahaha saya klo rebus telor jg gini paling suka begini yummy 
29 elo 18 jäseneltä: elysailansani
@elys.. nikmat banget pokoknya ya 
29 elo 18 jäseneltä: Afrie88
Sis afrie kalori nhaa gda beda kan misal telor yg direbus mateng utuh atau cuma setengah mateng gith 
29 elo 18 jäseneltä: elysailansani
Ini brp menit ya rebusnya? Aku kl ngerebus kuningnya mateng trs jadinya seret 😕 
29 elo 18 jäseneltä: Lia Nurlia Zulfah
@elys... kalau soft boiled egg itu lbih rendah daripada kita rebus mpe keras gtu. klw rebusnya gni cuma 68kcal. kalau rebus mpe keras 77kcal 
29 elo 18 jäseneltä: Afrie88
@Lia..aku gk pake hitungan sih.kira kira 8 menit sist 😁 
29 elo 18 jäseneltä: Afrie88
Sis afriee... sippp sis 😁😁😁 Sis lia.. 5-6menit  
29 elo 18 jäseneltä: elysailansani
😉😉😉 terimakasih sist elys..soalnya aku cuma pake kira kira saja..gak pernah aku menitin 😄😄 
29 elo 18 jäseneltä: Afrie88

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Afrie88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.