|
kira kira dalam 5 bulan bisa turun 10 kg ga ya?? saran dong olahraga yg banyak bakar lemak apaan aja??
|
1270 kcal
|
Rasva: 41,87g | Prot: 45,68g | Hh: 188,42g.
Aamiainen: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lounas: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Rendang, Kentang Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Teh Manis, Edamame, Pepaya. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - najwaaaaa
|