Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 12,65g | Prot: 10,92g | Hh: 28,39g.
Aamiainen: Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiabotto
|