Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 20,20g | Hh: 64,00g.
Aamiainen: Real Quality Porridge Schokolade. Päivällinen: Bifi Turkey. Välipalat/Muut: Aldi Iso Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|