Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 40,91g | Prot: 52,56g | Hh: 94,91g.
Aamiainen: Pilão Café. Lounas: Cocinero Limão Espremido, Antarctica Água Tônica, Beef Steak, Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Päivällinen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Välipalat/Muut: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - quevedo007
|