Päiväkirja - stacy_bel, 30 elo 18

Доброе утро, дорогие жители FS ☀️
Мой завтрак на 323 ккал:
- овсяноблин с твёрдым сыром и помидором
- грейпфрут 150 г
- миндаль 9 шт
- чай с лимоном

Вкуснотень 😋

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2018:
600 kcal Rasva: 25,61g | Prot: 70,40g | Hh: 24,10g.   Aamiainen: Миндаль, Грейпфрут, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Lounas: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. lisää...
1211 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stacy_bel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.