Päiväkirja - syahirulfazly, 30 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2018:
1365 kcal Rasva: 74,15g | Prot: 110,16g | Hh: 65,60g.   Lounas: KFC Fried Drumstick Original, KFC Fried Chicken (Thigh) Original , KFC French Fries. Päivällinen: Hawker Curry Chicken, Lamb Chop, Hawker Satay Chicken , Hawker Beef Satay. lisää...
2342 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 18 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - syahirulfazly


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.