Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 9,93g | Prot: 68,52g | Hh: 146,75g.
Aamiainen: Raisins, Pommes, Mirabelle, Nectarines, Milbona Yaourt Nature 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lounas: M&M's M&M's Choco, Gervais Carré Frais 0%, Melon, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits , Baguette, Old El Paso Mini Tortillas de Blé Nature , Chou Chinois, Dinde pour fajitas. Päivällinen: Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Rians La Faisselle 0%, Cos ou la Laitue Romaine, Tomates Cerises, Mirabelle, Framboises Lidl, Saint Eloi Mêlée Douce, Coraya Suprêmes Crabe, Gervais Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Blanc d'Oeuf Cuit, Baguette, Céleri. Välipalat/Muut: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Raisins. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|