Päiväkirja - yabloko_437, 30 elo 18

быстрая пицца на сковороде с куриной грудкой. БЖУ 21/12/23, на 1 порцию 290калл.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2018:
1315 kcal Rasva: 40,28g | Prot: 153,05g | Hh: 78,05g.   Aamiainen: Зеленый Чай, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Пп пицца. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Välipalat/Muut: Макдоналдс Латте, Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Уже уничтожена 😂 
30 elo 18 jäseneltä: Жрибольше
Добрый вечер! А как вы ее готовили, и одна порция это 1/8 или четверть? 
30 syys 18 jäseneltä: victorialbania
Значит у вас тесто слишком жидкое.  
20 loka 18 jäseneltä: yabloko_437
Одна порция это 1/4 
20 loka 18 jäseneltä: yabloko_437

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yabloko_437


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.