|
сегодня с интересом наблюдала, как "прыгает" вода. между приемами пищи, если что. Отвесы после КД так и не пришли, 1-1.5л болтается в организме, сто пудов, ибо +1 кг за 2 дня, ну вода жы. на улице давно за 30, сегодня ещё и ветер стих, так что стало ещё тяжче. дома вообще душегубка. сидим, ждём, пьем водичку
|
1576 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 55,85g | Hh: 167,24g.
Aamiainen: Травяной Чай. Lounas: Травяной Чай, Крутой Окер Семечки Жареные, Сухари, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Кормилица Ананасы Колечками, Банан, Дыня, Котлета Домашняя, Шампанское. Välipalat/Muut: Панкейки, Сыр Российский, Ермолино Вареники с Творогом, Травяной Чай. lisää...
|
|
1652 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Tiskaus - 15 minuuttia, Vaellus - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|