Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 26,25g | Prot: 28,42g | Hh: 20,29g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы". Lounas: Магнит Моцарелла. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|