Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 34,08g | Prot: 55,52g | Hh: 115,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Wawel Шоколад, Груша, Сырники ПП. Lounas: Рис Вареный, Карусель Голень Куриная Гриль, Салат с Баклажанами и Помидорами , Суп. Välipalat/Muut: Конфеты Бабушкины Сказки , Wawel Шоколад, Груша, Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Балык, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|