Päiväkirja - Sandrrrrra, 31 elo 18

Ketofrukost. Stekt bacon och kesobröd med gräddost.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2018:
2817 kcal Rasva: 225,43g | Prot: 162,97g | Hh: 25,27g.   Aamiainen: Scan Bacon, Ketobröd, Arla Gräddis Ost, Arla Svenskt Smör, Vispgrädde, Kaffe. Lounas: Vispgrädde, Kaffe, Önos Jordgubbssylt Lågkalori, Ketomousse choklad, Ketovåfflor, Kavli Citronmajonnäs, Kokt Ägg, Philadelphia Vitlök & Örter 11%, Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, Kycklingfilé. Päivällinen: Arla Hushållsost 17%, Ketobröd, ICA Romansallad, Garant Chipotle Bearnaise, ICA Hamburgerkött. Välipalat/Muut: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Alesto Pecan Nuts, Nougatrutor keto, Choklad och jordnötsrutor keto, Garant Brie Vit Mögelost 30%. lisää...
2215 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sandrrrrra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.