Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 42,13g | Hh: 118,45g.
Aamiainen: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя. Lounas: Гречневая Каша с Молоком. Päivällinen: Чай с Медом, Хлеб Бородинский, Овощное Рагу. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisha***
|