Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 82,92g | Prot: 57,52g | Hh: 180,94g.
Aamiainen: LU Craquinette Framboise , LU Lulu l'ourson Chocolat, Jafaden Jus d'orange . Lounas: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Président Beurre Tendre Demi-Sel, Marque Repère Saumon Fumé. Päivällinen: Maille Vinaigrette Légère Pulpe de Poivron, Avocat, Tomates, Champagne, Picard Bouchées Apéritives aux Légumes, Crème Fraîche Épaisse, Tomates Cerises, Vico Curly Cacahuète, Baguette, Fromage Brie, Riz Blanc, Poireau Cuit, Saumon. Välipalat/Muut: La Pie qui Chante Menthe Claire, LU Craquinette Framboise , La Pie qui Chante Menthe Claire, LU Craquinette Framboise . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|