|
блин, чем добирать 500калорий, думала так просто питаться на 1500, оказывается нет, нужно соблюдать %жбу. мне хочется блювать от такого количества еды.
|
1451 kcal
|
Rasva: 46,02g | Prot: 79,57g | Hh: 188,64g.
Aamiainen: Мирата Желе Ухтыжка, Пятерочка Яблоко Красное , Гуляш из Говядины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб Черный. Lounas: Мирата Желе Ухтыжка, Гуляш из Говядины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Päivällinen: Спагетти, Чебаркульская Птица Котлеты "по-Киевски", Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Välipalat/Muut: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Фундук Фундук, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Хлеб Черный. lisää...
|
|