Päiväkirja - nuraan21, 31 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2018:
950 kcal Rasva: 65,30g | Prot: 53,15g | Hh: 32,49g.   Aamiainen: Jacobs Instant Coffee, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Softer Butter, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Fried Egg with Fat. Lounas: Grated Cheddar Cheese, Just Popcorn Cheese Flavour, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Tuna in Water (Canned). Välipalat/Muut: Frey 78% Dark Chocolate, Green Tea. lisää...
425 kcal Harjoitus: walking - 1 tunti, Samsung Health - 23 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nuraan21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.