|
Ужин: - Булгур с грибами и сыром - Перепелиные яйца с майонезом 😀
|
1100 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 66,26g | Hh: 203,32g.
Aamiainen: банан Мини, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Алексеевское Сгущенное Молоко , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lounas: Умалат Сыр Сулугуни, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Каравай Батон Классический Семейные Традиции , Фасолевый Суп (Мой). Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Маркет Перекресток Яйцо Перепелиное, Булгур Вареный (Мой), Грибы с Сыром (Мои). Välipalat/Muut: Простоквашино Снежок 2,5%, Ах, Полинка Сырок Глазированный "Картошка" с Какао и Печеньем, Инжир, Яблочный Пирог (Мой). lisää...
|
|
 Kommentit
Мне интересно просто стало. А как вы считаете сколько грамм выдавлено майонеза на яйца?)
31 elo 18 jäseneltä: Xandera
|
Xandera, проще всего взвесить пачку до и после -- разность, значит, на яйцах))
31 elo 18 jäseneltä: maksim_l
|
ну а можно тарелку на весы поставить, если не долго выдавливать будешь, обидно если посреди процесса они обнулятся)
31 elo 18 jäseneltä: maksim_l
|
Всё правильно) ставлю тарелку на весы и выдавливаю. Я вообще часто этим пользуюсь для всяких соусов, заправок, джемов и тд
31 elo 18 jäseneltä: 291291olgakostina
|
Я посмотрела - 5 г. Взвесила один раз, запомнила. Теперь пользуюсь.
01 syys 18 jäseneltä: Svetlana9001031
|
Спасибо всем за ответы)) Я еще не достаточно опытная в этих тонкостях))
01 syys 18 jäseneltä: Xandera
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 291291olgakostina
|