Päiväkirja - Alisha***, 01 syys 18

Как же медленно уходит вес!
72,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2018:
1070 kcal Rasva: 39,29g | Prot: 36,87g | Hh: 146,87g.   Aamiainen: Льняное Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский. Lounas: Приготовленные Грибы, Фасоль Стручковая. Päivällinen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Välipalat/Muut: Персики, из Вологды Снежок. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alisha***


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.