Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 52,43g | Prot: 67,96g | Hh: 120,19g.
Lounas: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Суп из Говядины. Päivällinen: Свинина, Картофельное Пюре, Светлое Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|