Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 77,73g | Prot: 86,08g | Hh: 177,97g.
Aamiainen: Свитлогорье Сливки 33%, Яблоки Белый Налив, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Lounas: Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyakulinich
|