|
Bede sie smazyc w piekle... w towarzystwie boczku 😹😹😹
|
1638 kcal
|
Rasva: 114,74g | Prot: 116,39g | Hh: 52,78g.
Aamiainen: Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Galbani Mozzarella, Mlekovita Gouda, Jajko, President Rondele Sel De Camargue, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lounas: Piątnica Śmietana 18%, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. Päivällinen: Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Välipalat/Muut: Makar Orzechy Arachidowe Niesolone, Rolmlecz Serek Homogenizowany, Nutrend Flexit Drink. lisää...
|
|
2157 kcal
|
Harjoitus:
marsz - 22 minuuttia, Kotityöt - 45 minuuttia, Bieg - 1 tunti ja 8 minuuttia, Siłownia - 1 tunti ja 1 minuutti, Lepo - 12 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
01 syys 18 jäseneltä: gaweł_po_40
|
PawBrz wyszło 12 km z haczykiem🏃 🐱 +1h siłki 🏋️😸
01 syys 18 jäseneltä: K1C1A
|
Łooo to niezły dzień! Jutro rest?
01 syys 18 jäseneltä: wallypanc290
|
Wally jutro trening, może pobiegam, może siłka, może jedno i drugie. Zawsze to organizm dyktuje co robię. Niczego z góry nie zakładam. Liczy się przyjemność 👍🏃🏋️👍🐱
01 syys 18 jäseneltä: K1C1A
|
01 syys 18 jäseneltä: wallypanc290
|
Trzeba korzystać ze sprzyjających okoliczności przyrody 👍🐱 dla mnie weekendowe treningi to podstawa 🐱
01 syys 18 jäseneltä: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|