Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 25,55g | Prot: 24,54g | Hh: 129,98g.
Aamiainen: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lounas: Курица Вареная, Рис Вареный, Куриный Бульон, Чай с Сахаром, Зерница Сушки Челночок. Päivällinen: Майонез, Кетчуп, Вермишель. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|