Päiväkirja - Olga__Do, 02 syys 18

Доброе очень солнечное утро 🤗☀️

У нас сегодня настоящее лето, так что я на пляж 🔥🔥🍗🍗

На завтрак была овсянка на воде с семенами льна, мёдом и инжиром, яйцо, бутерброды с Филадельфией, авокадо и сыром Камамбер, зелёный чай

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2018:
1724 kcal Rasva: 66,93g | Prot: 88,94g | Hh: 196,94g.   Aamiainen: Kondissima Зефир на Фруктозе, Моя Авокадо, Paturages Comtois (Моя) Сыр Камамбер, Mondelez (Моя) Сыр Philadelphia , Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Golden Pharm Лён Белый Семена, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо Всмятку, Медовый Край Мёд Липовый, Зеленый Чай, Инжир. Lounas: Valio Сыр Atleet Light, Latter (Моя) Масло Сливочное 82,5% Безлактозное, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Valio Сыр Atleet Light, Latter (Моя) Масло Сливочное 82,5% Безлактозное, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа. Päivällinen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Valio (Моя) Сыр Безлактозный Royal Gouda, Valio (Моя) Сыр Безлактозный Royal Gouda, Яичный Белок, Моя Морковь Запечённая, Моя Кабачки Запечённые в Духовке, Моя Тыква Запечённая, Mondelez (Моя) Сыр Philadelphia , Valio Сыр Atleet Light, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Välipalat/Muut: LatteR Йогурт, Latter (Моя) Масло Сливочное 82,5% Безлактозное, Valio Сыр Atleet Light, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, LatteR Йогурт, Банан, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. lisää...

96 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Сейчас зайду посмотрю 🧐 А ты с плесенью не любишь? 🤤🧀 
02 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Неааа😁 только если с белой😉 
02 syys 18 jäseneltä: Танюшка С.
Я Бюш купила в травах, а еще у нас стали делать в лепестках роз🙄 но я запах роз не люблю, поэтому сыр этот не рискую купить😁 
02 syys 18 jäseneltä: Танюшка С.
А я фанат сыра с плесенью, если бы у него был фан-клуб, я была бы в первых рядах 🐭❤️🧀🧀🧀 
02 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Сыр с лепестками роз? 🤨 Я бы тоже не рискнула 🙈 Я ела с Манго и имбирём, очень вкусный 🤤❤️ И с клюквой, но его с мёдом только, кислый 😣 это из необычных сыров)) 
02 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Olga_Do, как Ваше здоровье? прошло обострение? 
02 syys 18 jäseneltä: katesuper85
Кэйт, спасибо, лучше уже) временами совсем не очень, временами хорошо) но я на диете ещё, одни лекарства пить закончила, буду звонить врачу, узнавать, что дальше... А как у вас?) 
02 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
С манго это австралийский, мягкий, да?🙄 я его пробовала, пальчики оближешь🤗 
02 syys 18 jäseneltä: Танюшка С.
Мама говорит на лепестки роз может быть аллергия в совокупности с козьим молоком🤔 
02 syys 18 jäseneltä: Танюшка С.
Olga__Do хорошо, что лучше! Ну да, это такая зараза, может долго проходить обострение((( скорейшего выздоровления! Спасибо) я в порядке тьфутьфу) 
02 syys 18 jäseneltä: katesuper85
А при обострении просто дискомфорт в желудке сейчас и боли периодические или как ? У меня жесткая фаза дня 2 держится только просто  
02 syys 18 jäseneltä: MaximkaTigr
Танюш, нет, английский)) у них ещё какой-то есть с шоколадом и апельсином, но я не рискнула пробовать))  
02 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Катя, спасибо большое! 😇🙏🏾 Да, вот кажется, что все хорошо уже, а потом раз и снова плохо 🤷🏽‍♀️ Скорей бы уже по-настоящему прошло 🙈 
02 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
МаксимКа, у меня не только гастрит, так что болит то тут, то там... Ну, и дискомфорт, особенно от многих продуктов, а иногда и от воды даже, сама уже не понимаю 🤷🏽‍♀️🤦🏽‍♀️ Я ответила тебе 📩 
02 syys 18 jäseneltä: Olga__Do

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olga__Do


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.